协议离婚和诉讼离婚哪个法律效力高

协议离婚和诉讼离婚法律效力相同，均具法定效力。但依据《民法典》，诉讼离婚中的调解协议经法院确认后具强制执行力。若不及时处理，可能导致权益受损，如财产分割不公、抚养权争议等。
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两者法律效力相当。协议离婚需双方签订离婚协议，明确财产、子女抚养等，至民政局办理。诉讼离婚则需向法院起诉，经调解或判决离婚。若协议不成或存争议，诉讼为优选。
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协议离婚和诉讼离婚均为常见离婚方式。协议离婚需双方协商一致，诉讼离婚则需法院裁决。选择时，若双方能友好协商，可选协议离婚；若存在争议，则诉讼离婚更为合适。